Author: Philippe

loi de laborit ou comment se concentrer sur les tâches qui ne nous plaisant pas

Loi de Laborit : pourquoi on fuit les tâches importantes… et comment y remédier !

Et si notre cerveau sabotait notre productivité sans qu’on s’en rende compte ?La loi de Laborit, bien connue des neuroscientifiques (et des procrastinateurs), nous explique pourquoi nous repoussons les tâches complexes au profit de celles qui nous plaisent… même si elles sont moins prioritaires. Mais bonne nouvelle : comprendre cette loi, c’est déjà commencer à la déjouer. Vous êtes prêt …

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Comprendre la Loi de Fraisse : Percevez le Temps Autrement pour Mieux le Gérer

Pourquoi certaines journées paraissent interminables, tandis que d’autres filent en un éclair ? Si vous vous êtes déjà posé cette question en fin de journée, vous avez déjà fait l’expérience de la Loi de Fraisse, sans même le savoir. Cette théorie psychologique est une clé essentielle pour comprendre notre rapport au temps. Dans le cadre de notre série de 12 …

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Maîtrisez votre temps avec la loi de Douglas : un levier puissant pour une productivité sans compromis

Dans notre monde hyperconnecté où les sollicitations sont constantes, la gestion du temps devient un véritable enjeu. Si vous êtes entrepreneur, salarié, étudiant ou freelance, vous avez sûrement déjà ressenti cette sensation de courir après le temps sans jamais parvenir à l’attraper. Pourtant, il existe des méthodes éprouvées pour reprendre le contrôle. Cette semaine, dans notre série de 12 articles …

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gestion du temps

Gagnez en productivité grâce à la loi de Fliess : une méthode de gestion du temps méconnue mais redoutablement efficace

Vous avez déjà eu l’impression de mieux travailler à certaines heures de la journée ? Comme si votre cerveau passait en « mode turbo » un moment, puis retombait à plat quelques heures plus tard ? Ce phénomène n’est pas une illusion, c’est la base de la loi de Fliess, une méthode de gestion du temps aussi surprenante que puissante, …

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Gérer l’imprévu avec la loi de Murphy

“Tout ce qui est susceptible de mal tourner tournera mal.” Cette célèbre phrase résume à merveille la loi de Murphy, une vérité cynique mais ô combien utile pour améliorer votre gestion du temps. Dans ce deuxième volet de notre série “12 semaines pour reprendre le contrôle de votre temps”, découvrons ensemble comment transformer cette loi pessimiste en levier de productivité. …

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Gagnez un temps précieux grâce à la loi de Carlson

Vous avez l’impression que vos journées sont morcelées, que les interruptions ruinent votre productivité ? La loi de Carlson pourrait bien transformer votre manière de travailler. Dans cette première semaine de notre série spéciale “12 semaines pour maîtriser votre gestion du temps”, découvrons ensemble comment cette loi peut vous aider à regagner du contrôle sur votre agenda. 🧠 Qu’est-ce que …

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L’importance du storytelling dans la création de contenu : comment captiver votre communauté

Introduction Dans un monde où l’information est omniprésente, capter et retenir l’attention de son audience devient un véritable défi. Le storytelling s’impose alors comme un levier puissant pour engager sa communauté et donner une dimension émotionnelle à sa marque. Mais comment utiliser efficacement cette stratégie pour créer du contenu captivant et inoubliable ? Décryptage d’une technique incontournable du marketing digital. …

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Micro-influenceur vs. Macro-influenceur : Quelle est la différence fondamentale ?

Dans le monde du marketing d’influence, les entreprises ont le choix entre plusieurs types de collaborations avec des influenceurs, dont les micro-influenceurs et les macro-influenceurs. Ces deux catégories jouent un rôle stratégique différent en fonction des objectifs de marque. Mais quelles sont leurs différences fondamentales ? Quels sont leurs avantages et inconvénients respectifs ? Analysons ces deux profils en détail. …

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les nouveaux réseaux sociaux pourraient faire de l'ombre à facebook

Maîtriser les réseaux sociaux émergents en 2025 : opportunités et défis pour les community managers

Introduction : Une évolution permanente des plateformes sociales En 2025, le paysage des réseaux sociaux continue d’évoluer à un rythme effréné. De nouvelles plateformes voient le jour tandis que d’autres s’adaptent aux attentes changeantes des utilisateurs. Pour les community managers, il est essentiel de comprendre ces dynamiques afin de garder une longueur d’avance et d’engager efficacement leurs audiences. Pourquoi s’intéresser …

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Le Consulting dans les Métiers du Web : Un Pilier Stratégique pour les Entreprises Numériques

Introduction Le consulting dans les métiers du web est un secteur en plein essor, porté par la transformation digitale des entreprises. Face à des enjeux toujours plus complexes en matière de stratégie digitale, de développement web, de marketing en ligne et de cybersécurité, les consultants web jouent un rôle essentiel. Leur mission : accompagner les entreprises dans l’optimisation de leur …

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